Урок 21. Циклы спадов и подъемов.
Женские циклы
Женские циклы
Понять, что мы не машины, действующие всегда ровно, а имеем периоды активности и затишья - очень важно, чтобы не сойти с ума от беспокойства)
Мы можем иметь желанную стабильность результатов и управляемость процессами, но только учитывая наш природный ритм, ваши собственные, никем не описанные ритмы, специфику наполнения и отдачи. Полностью проигранная синусоида - и есть стабильные результаты. Месячный цикл, включающий в себя все этапы - делает каждый месяц стабильным, а результаты не прыгающими.
Поняв эту цикличность, вы можете делать действия "редко, но метко", а хаос становится управляемым.
Занятие совместно со специалистом по женским телесным практикам, основанным за цикличности Маргаритой Мысловской @ma.mislovskaya. С ней мы параллельно, каждая через свою сферу деятельности, пришли к теме цикличности.
Мы можем иметь желанную стабильность результатов и управляемость процессами, но только учитывая наш природный ритм, ваши собственные, никем не описанные ритмы, специфику наполнения и отдачи. Полностью проигранная синусоида - и есть стабильные результаты. Месячный цикл, включающий в себя все этапы - делает каждый месяц стабильным, а результаты не прыгающими.
Поняв эту цикличность, вы можете делать действия "редко, но метко", а хаос становится управляемым.
Занятие совместно со специалистом по женским телесным практикам, основанным за цикличности Маргаритой Мысловской @ma.mislovskaya. С ней мы параллельно, каждая через свою сферу деятельности, пришли к теме цикличности.
Часть 1. Циклы спадов и подъемов.
Период тишины, период роста
Период тишины, период роста
Часть 2. Период расцвета и период, приносящий плоды
Периоды спада и активности. Как с ними работать.
Разбор, на 80% состоящий из лекции)
Разбор, на 80% состоящий из лекции)
Домашнее задание
1. Проанализируйте, как выглядит ваша личная синусоида? Это может занять время, несколько месяцев, просто наблюдайте и сопоставляйте с рабочей активностью и результатами
2. Как выглядит ваш период подъема и спада в течение года, нескольких месяцев, месяца, недели?
3. Если будет отклик, попробуйте пожить месяц по женским циклам, описанным в занятии, и привязать к этому свою деятельность: можно не полностью, но взяв себе какие-то рекомендации
Удачи!
Жду ваши ответы в телеграмме)
Пишите свои наблюдения, давайте обратную связь, задавайте вопросы в телеграмме)
2. Как выглядит ваш период подъема и спада в течение года, нескольких месяцев, месяца, недели?
3. Если будет отклик, попробуйте пожить месяц по женским циклам, описанным в занятии, и привязать к этому свою деятельность: можно не полностью, но взяв себе какие-то рекомендации
Удачи!
Жду ваши ответы в телеграмме)
Пишите свои наблюдения, давайте обратную связь, задавайте вопросы в телеграмме)
