Земля - самая первая и базовая стихия. Она дает нам состояние "у меня есть силы" и хранит в себе нашу память...

На фото та самая пещера в Абхазии, про которую я говорила в видео) Можете смотреть на нее, а можете вспомнить свое яркое переживание этой стихии. Также стоит взять в руки камень, если есть поблизости.

Данная практика поможет открыться - то есть почувствовать себя в уязвимости, открытости, доверии к миру. Это и есть защита по Земле и одно из базовых магических состояний.

1. Земля соответствует 1 чакры, физическому телу. Это материальный мир, факты.

2. Земля обнимает, "колыбелька", "у мамы на ручках", тотальная защита

3. Земля принимает, не меняя, таким, какой вы есть

4. Что я не принимаю в себе? Какой факт

5. Быть в моменте. Не отлетать.

6. "Лежать под одеялком смотреть сериальчик" - компенсация нехватки стихии земли

7. Младенец не анализирует, достаточна ли мама, чтобы справиться, можно ли ей довериться

8. Состояние "я в силе". Медлительность, свинцовость, статика, "это же очевидно", это так, ясность, нет суеты

9. Самодостаточность. Нет потребности в других людях, в коммуникации.

10. Позволяет принять факт, без анализа. Принятие разрыва, потери, вы сами с собой, и вам хорошо.

11. Убирает самые жесткие структуры. Как ручкой забирает и уносит в себя, в опору под ногами

12. Принятие себя, ситуации без условий

13. Земля примет все, для нее все питательно. Нет неправильного, лишнего опыта

14. Деметра. Здоровье. Быть в теле. Жизнелюбие. Плодородие. Жизненные силы

15. Рея. Родовая память, история планеты, инкарнационная память

16. Гея. Глубинная память. Магия. Инкарнационная память. Другие миры

17. Планетарный поток из ядра Земли - энергия жизни, все стихии

18. На стихийные силы у нас изначально есть право. Это внеэгрериальные силы, первоэлементы

19. "Хоббит" как иллюстрация энергии земли. Вспоминайте конкретную пещеру, землю, место, где вы были

20. Ваши эффекты и впечатления от стихии могут отличаться! Это нормально

21. Договориться со стихией Земли: залезть в шкаф или маленькое пространство (практики закапывания туда же как радикальный метод), представлять, как землей засыпало, не выбраться. Поднимающийся страх растворять по телу, расслабляя тело на уровне 1-2 чакры. Идет к ощущению, что земля обнимает, бережет и абсолютно безопасна для вас

22. Земля вскрывает то, что вы давно прятали, не принимали, сдерживали. Сначала может быть сопротивление, борьба с ней. От этого могут срываться планы, возникать конфликты. Земля вскрывает, проявляет и уносит. Очищение, освобождение, принятие без драмы таким, какое оно есть.

1. Плотно ставим ноги на землю (на пол, если лежите, то можно на кровать, главное, горизонтально). Из ног корни идут максимально глубоко в землю и закрепляются. Если вы не на первом этаже, ничего страшного, представляйте, как ноги стоят именно на земле

2. По ногам медленно начинает подниматься плотная энергия, как свинцом наливается тело. Не тяните ее специально, не форсируйте события. Ей нужно пробиться. Она может заполнить совсем немножко тела, например, до щиколоток или коленей. Это нормально. Размажьте ее по телу, уделяя внимание костям, зубам, плотности кожи и стенок сосудов, органов.

3. Чтобы лучше настроиться на землю, можете взять в руки камень. Желательно больше и самый простой.

4. Эффект, если получилось - резкий приток сил. Если его пока нет, вам нужно просто подольше, процесс идет, просто нужно пробить. Потом можно делать параллельно с жизнью и бытовыми делами, работой: запускаете на несколько часов и иногда поглядываете.

5. Чистим кокон: представляем, как земля (вспомните реальную землю, глину, чернозем, грязь) облепляет ваш кокон и как губка вбирает всю грязь, самые плотные структуры и уносит с собой в землю. Можно представить как земля руками собирает это с вас и уносит в себя. Так же проходится по личному пространству: представляем, как на ком земли наматываются вся грязь, все ненужное, как капсула с какой-то проблемной погружается в этот ком земли, и потом земля его с собой уносит в опору под ногами.

6. Помним, что земля не трансформирует, а принимает факты. Ваш опыт важно сохранить таким, какой он есть, не переписывать события. Иначе вам снова нужно будет проходить это же, раз вы не приняли опыт. Чем сложнее вам дался этот опыт, тем он драгоценнее. Вряд ли вы согласитесь опять проживать такое. Так что принимайте, сохраняйте и цените, что вы прошли.

7. Защита по земле - любые физические предметы. Что-то яркое, стягивающее на себя внимание. Полудрагоценные камни, металлы. Соль абсорбирует, вбирает в себя. Также можно закапывать в землю отработанные материалы: например, воск, свинец после отливки. Или что-то, от чего вы хотите избавиться.

8. Стена из земли - на случай срочной защиты (например, сливаетесь в коммуникации или хотите поставить барьер между собой и собеседником, заведомо зная, что будет тяжело справляться с общением)

9. В идеале, не защищаемся, а открываемся. "Я тебя вижу, ты меня видишь": ниточка от вас ко всему вокруг: к дереву, дому, скамейке, паучку. Особенно что-то неприятное: земля нас принимает такими, какие мы есть, и мы принимаем.