1. Сделайте практику на емкость. Какая емкость у вас сейчас? На сколько вы можете ее расширить?
2. Проверьте баланс брать/давать. Сейчас ваша очередь взять или отдать? Какие физические действия вы для этого предпримете?
Удачи!
Жду ваши ответы в телеграмме)
Пишите свои наблюдения, давайте обратную связь, задавайте вопросы в телеграмме)