Урок 1. Глубина мысли
Приветствую вас! Сегодня будем учиться раскручивать мысль на несколько слоев глубже, видеть ситуацию с разных сторон и не бояться задавать вопросы, ответ на которые вы не знаете)

Поехали!
Резюме
1. Для чего нам думание? Создавать новое, доносить мысль до собеседника и понимать друг друга, плотность, насыщенность вашей жизни и впечатлений)

2. Ценность думания легче осознать, сравнивая свой сегодняшний уровень со ступенями до, а не после вашей.

3. С возрастом скорость вашего мышления может возрастать, а не падать, если вы будете этим заниматься

4. Признаки сниженной скорости:
- мысль плывет
- человек как будто находится в другом изменении
- неумение задать несколько раз вопрос: а что из этого следует?
- нечетко выражает мысль и не видит этого
- скорость речи (не связано с детализированным, поставленной дикцией, темпераментом; очень долго объясняет то, что можно сказать в три раза короче)
- отвечает не на тот вопрос, который задают (пр, какая чашка или куда ее поставить)
- очень долго объясняет, когда собеседник уже на три шага вперед ушел
- плохая память. систематически не помнит, что уже это рассказывал
- малая плотность высказывания. хочется Х3, и все равно мало. Кажется, можно сократить на две трети, и ничего не пропадет
- долго реагирует. уже актуальность вопроса прошла, а человек только понял, что его о чем-то спрашивали
- видит да/нет, без оттенков, видит малое количество выходов из ситуации, решений проблемы

5. Почему не хочется и страшно задавать вопросы?

- влияние восточной, византийской ветви христианства
- эзотерическое "от ума", "ты споришь"; желание заполнить дефицит внимания к тонкому плану, энергиям, интуиции через отрицание логики

6. Осознать, что тема была табуирована, именно поэтому некомфортно "спорить". Кажется, что ты двоечница, раз не знаешь ответ. И хочется либо сбежать от вопроса (не хочу знать!), либо приклеить первый попавшийся ответ

7. Любовь находиться в неизвестном. Выдерживать подвешенное состояние отсутствия ответа.

8. Не получается найти ответ часто потому, что человек не может позволить себе провести много времени в нем, хочет поскорее завершить

9. Именно поэтому вы и задает вопрос, что не знаете на него ответ!
Практики
1. Побыть "в трубе" неизвестного: в фильме на языке, который не понимаете, читая слишком сложную книгу книгу/слушая лекцию...

Задача научиться ловить удовольствие именно от того, что вокруг неизвестное, а не все понять! Чтобы пошел даже прилив сил от того, что вы открылись потокам

Иначе не захочется никогда идти в новое, обрубается любознательность, рождается напряжение

2. Также вы находитесь "в трубе" вопроса по вашему проекту: подольше повариться в вопросе насчет поста, рекламы, стратегии... Не пытаться брать первую попавшуюся идею, не бояться уточнять ее, ставить под сомнение...

3. Продраться до конца вопроса, сквозь "вату", заржавелость. В следующий раз будет легче, возьмете от процесса больше - но только если доходите до конца, не бросаете!

- Относитесь с вниманием к каждой версии ответа, все записывайте тут же. Любая "глупость" может быть просто отправной точкой к конечному ответу. Сразу "бриллиантовая" мысль не могла бы к вам прийти, это процесс

- "Учитывая". Выгрузить в вопрос все, что сдерживает, напрягает, вызывает сомнение

- Подключите физику. Тело должно быть занято и не напряжено, "часики не тикают"

- Сделайте так, чтобы не жалко было времени на эту практику! Для этого соедините с механическим бытом или действием, которое может длится долго без напряжения

4. хотя бы 4 раза задать вопрос: а это зачем? а что из этого следует?

Что я еще не учла? Задавая вопрос только один раз, не хватит емкости учесть все. Вектор может быть верный, но итог никаким, поскольку это была лишь отправная точка. Докручиваем "до дна"

5. Возьмите материал, к которому вы раньше не задавали лишних вопросов. "Все понятно", "верю, доверяю".

Рассмотрите тезисы с разных сторон. Придумайте все возможные вопросы, которые можно к этому тезису задать. А если в других условиях? А есть ли исключения, если?.. А если с другой стороны?.. Для тренировки придумайте максимальное количество вопросов.

Проявите любознательность, без ощущения что "спорите", отрицаете, не уважаете автора.

Присваиваете, проживаете этот тезис тем самым. Делаете его более выпуклым.

6. Негативное "споришь" отличается от позитивного тем, что позитивное раскручивает в глубину, а негативное просто отторгает изначальный тезисы без раскрутки

7. Мнение автора, его рассуждения - это подсказки, наводки.

8. Пишем пост. И каждую фразу пишем и оцениваем: а могут ли подумать не то, что я сказала? а если поняли верно, как еще добить, уточнить?

9. Берем фразу, тезис и находим максимальное число "точек выхода" (пр, мужу не нравится, что я много сижу в Инстаграме)

Обычно эти "точки" автоматически не находятся, и человек бежит что-то делать или переживать драму не насчет той точки, с которой вообще надо разбираться

Ищем максимальное количество вариантов! Увидьте насколько их много!

10. Предостерегаю от "а я уже":) Сравните со своей точкой В и со своим потенциалом)

11. Работа с синонимами. Как каждое слово можно сказать точнее?

Вот так, а точнее...

Напряжение возникает, когда автоматически слеплены понятия и не было уточнения. В итоге, человек стягивает на себя все обстоятельства и обязательства, которое включает в себя это неточное слово

12. Взять персонажа из книги/фильма. Описать его с как можно большего количества точек зрения. Чтобы все было правдой, но абсолютно параллельная реальность

13. Взять персонаж и оценить/разобрать/обратить внимание на самые разные детали. Не просто все детали описать, а как бы каждый раз заново описать совершенно из другого мира

14. Взять отрывок кино/книги и так же разобрать с максимального количества разных позиций. Из какого состояния, опыта, культурной плоскости, ценностей и тд можно это оценить?

15. Уплотнить в процессе (пр, консультации) знакомый опыт и обратить внимание на высвободившийся объем и задать ему дополнительную задачу

Домашнее задание
Поделайте данные практики. Особенно уделите внимание нахождению в трубе неизвестного, задаванию 4 вопросов, точкам выхода из тезиса и уточняющим вопросам к тезису

Успехов и до встречи на следующем занятии!
Made on
Tilda